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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于变向运球技巧的问题，于是小编就整理了5个相关介绍变向运球技巧的解答，让我们一起看看吧。
怎么样能提高运球能力，变向能力，过人技巧？
提高运球能力只能靠日复一日的运球练习，两个手都要练，单手球员太好防了，有个小窍门，你可以戴上手套练运球，这样，当你真正比赛时，去掉手套你会发现球在手上特别稳。当年NBA名宿佩顿绰号就是“手套”。 至于变向和过人，都是基于娴熟的运球能力，多看一些教学视频，没事多练练，慢慢就熟练了，但篮球不是一个人的战斗，篮球也不是只有进攻。说到底篮球是要把球投到那个圈里才算赢，所以，投篮才是王道，别整那些那些没用的
首先 是要多练习过标志桶多样化比如说， 脚内侧运球 脚外侧， 左右脚结合 随着动作熟练以后 下一步就要对时间有所要求， 久而久之运球 带球变向就会提高很多，前提也要多练习协调性。
什么是变向运球？
篮球运球换手动作中的一类，具体有体前变向运球，因为在换手的时候球的位置处于体前。
运球队员用突然地换手，迅速的改变进攻路线，使对手猝不及防，接着可以连接顺步突破或者后撤步跳投。是一个可以很好掌握很好衔接其他动作的运球方法。
还有胯下运球变向，利用自己的两条腿隔开对手，迅速的交换手运球。
简述篮球后转身变向换手运球的技术要领及易犯错误？
第一转身要迅速，找到也个中心，也就说轴，迅速转身，一只脚迅速移动，另一只脚千万不要移动，这样就算走不了，变向换手，需要培养自己对球的感觉，一开始可以用手腕将其保护。只要勤加练习，你一定会掌握的。
怎么才能练好左手运球突破、上篮、变向？
这个问题我来回答
要练好左手的运球及上篮技术最重要的是锻炼你左手的球感，诀窍是经常拿你的左手练习。
下面教给你几个方法：
1.用左手原地使劲拍球,力度可以时大时小,反正就用力拍,每天拍上半个小时。左手一开始原地拍球的时候,是显得非常生疏的,因为右手的肌肉细胞根本没有拍球运球的记忆,所以左手刚开始拍球是不容易控制好。因此,左手一定要使劲拍球,让左手的肌肉紧绷起来,让左手的手指,手掌和手臂的肌肉细胞集中记忆好拍球的感觉(力度,方向,接触等)。原地拍球练习一个星期后,开始尝试单独用左手步行运球,先是直线方向步行运球,再来是蛇走曲线方向步行运球,就是一边步行,一边用左手运球。步行运球练习一个星期后,开始尝试单独用左手跑动运球,先是直线方向步行运球,再来是蛇走曲线方向步行运球,就是一边跑动,一边用左手运球。
3.运球时应该用手指运球,而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松,用向下挤压动作拍球,而不是抽打动作。要训练左手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球,熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速度,先掌握好运球技术。走动中的运球技术掌握好以后,再开始逐渐增加移动速度,直至全速。采取怎样的速度以你能舒服地运球为标准。
左手运球，与右手运球，道理都一样的，左手起运第一步出右脚，右手起运第一步出左脚。反复练习，自然就会突破上蓝，这样就可以灵活应用。防守难度就大多了。
我是这样想的作为职业运动员，这个一定都会。不过我在电视看易建联突破大多数是右手运球突破双手扣蓝。如果能左手运球那易哥的突破那对手就更难防了。那易哥的蓝球水平更了不起了。
如何运球突破？
首先要把基础练好，任何的动作都是基于基本功来变化的，然后加上一些脚步练习。在前两项都比较熟练的时候，可以买一个网球🎾配合左右手进行变相辅助。
在日常生活中多看一些NBA球星运球突破的集锦，体会他们做动作的感觉，然后再继续练习运球，在实战中体会。
人民币玩家可以直接选择一个篮球培训机构，对各种训练都有很好的帮助，提升会很明显。
不论怎么练习篮球，无论突破还是运球，最重要的是感悟体会动作，在进行机械式的训练，才会达到理想的效果。
到此，以上就是小编对于变向运球技巧的问题就介绍到这了，希望介绍关于变向运球技巧的5点解答对大家有用。
